« Les 5 blessures de l’âme » de : Isabelle Gauducheau et Mary Laure Teyssedre

Mon petit doigt me dit :

que nous sommes tous à un moment donné, dans notre vie, confronté au miroir !

Apprendre à se connaitre, déchiffrer et comprendre notre propre système de pensées…

« Pourquoi ai-je réagi comme ça ? Pourquoi m’arrive-t-il toujours les mêmes chagrins ? Pourquoi suis-je la/le seul(e) à penser cela ?… »

Face à ce flot d’incompréhension de soi, nous devons comprendre en premier lieu que toutes constructions mentales qui persistent et qui créent de la douleur viennent les 3/4 du temps des blessures non cicatrisées…

Au travers de cet ouvrage Isabelle Gauducheau et Mary Teyssedre, nous propose un véritable travail intérieur. Apprendre à se connaitre, guérir de ses blessures, mais aussi, grâce à des typologies physiques, émotionnelles, et comportementales nous apportant une réelle compréhension de « l’autre ».

Effectivement, se comprendre, c’est aussi commencer un long chemin vers l’empathie…

À titre d’exemple : Une personne rigide qui bloque ses émotions aura peut-être tendance à vous couper dans un élan d’échange avec elle… vous pourriez passer à côté de quelqu’un de formidable si vous ne cherchiez pas à comprendre que le masque du rigide provient simplement d’une blessure liée à l’injustice.

Mais sachez que si vous cherchez, sans jugement, à comprendre les personnes qui vous entourent, en commençant par vous-même, votre empathie sera décuplée et le partage que vous créerez sera profond, chargé, et véritablement intense…

Nous sommes tous si différents, mais nous sommes tous les mêmes au fond…

Qu’est-ce que les 5 blessures de l’âme :