La résilience n’est pas un acte d’abandon ou de relâchement… la résilience est un acte de foi !
Je me souviens du jour où j’ai cru entrevoir la possibilité de devenir la meilleure version de moi-même, je me suis tout à coup demandé ce qui m’avait empêché d’accéder à cela tout ce temps.
J’ai compris que nous ne pouvons pas être et avoir été.
Le chemin emprunté, si peu lumineux soit-il, est de loin…le seul est l’unique à avoir pu le faire !
Ce que je suis aujourd’hui dépend d’hier… quoiqu’il se soit passé !
Cette acceptation de qui nous sommes, est loin d’être acquise, loin d’être stable, car nous restons toujours fidèles à quelques étrangetés humaines qui nous caractérisent :
- l’impatience
- la tristesse
- l’ego (qui se manifeste sous bien des allures…)
- le manque d’énergie
- et tant d’autres, propres à chacun…
Enfin… énormément de choses liées à nos vies peuvent entrer dans notre « bulle » d’éveil et nous donner l’impression que tout à coup… tout fiche le camp !
Et voilà le talon d’Achille si peu stable de nos croyances, de nos motivations…
Les jours pluvieux ou l’énergie n’est plus vraiment disponible, ou la tristesse se fait entrevoir au coin de l’œil, ou l’ego vous frappe de plein fouet, ne vous demandez pas ce qu’il se passe, ne soyez pas déstabilisé…vous êtes humains !
(Ci-dessous, je ne parle pas d’événements traumatisants, bien que pour cela aussi, la résilience est un pas en avant… mais attention, dans certain cas il ne faut pas négliger un accompagnement !)
Dans ces moments déstabilisants, ce qui nous rend le plus triste n’est pas tant l’action en elle-même, c’est de se dire :
« aujourd’hui je n’y arrive pas »
« aujourd’hui je ne me sens pas lumineuse »
« aujourd’hui je ne suis pas… »
Les objectifs que nous nous donnons sont infondés, comprenez qu’il n’y a pas d’échelles, de grades ou de diplômes à passer pour le bonheur…
Comprenez que le bonheur découle du fait, aussi simple et incompréhensible soit-il, que chaque ÉTAT D’ÂME est parfaitement aligné au bon moment !
Quand la tristesse s’agite sous vos yeux, n’essayez pas de devenir une autre personne en vous éloignant, car vous vous éloigneriez de vous-même !
Observez là, parlez-lui comme l’on parlerait à un enfant…
« Explique-moi pourquoi cela te rend triste ? »
« Comment pouvons-nous améliorer cela ? »
Puis reposez-vous, n’y pensez plus… le travail sera alors, en cours de téléchargement !
Voilà ce qui nous ralentit… tous ces objectifs fixés pour devenir une personne illusoire !
Qu’il s’agisse de proches, de publicités, de sociétés, de religions ou de spiritualités… ne laissez pas des dictats populaires vous retirer ce que vous êtes, car même vos défauts font de vous une belle et grande personne.
J’ai le droit d’être triste
J’ai le droit d’avoir envie de tout envoyer promener
J’ai le droit de craquer
J’ai le droit de me poser un tas de questions inutiles
J’ai le droit de ne m’en poser aucune
J’ai le droit d’être qui je suis pour devenir enfin qui j’ai choisi. Car sans passer par les aspects qui me caractérisent, alors je me fuis, je me trompe de chemin.
J’ai le droit d’avoir le droit
J’ai le droit d’être qui je suis afin de me regarder en face et pouvoir sourire de moi-même, pour pouvoir me rendre compte à chaque étape, que j’avance.
Mais avant tout :
– Je respecte mes sentiments et je me respecte moi-même avant d’essayer d’être parfaite…
Les jours ou la pensée positive est plus difficile, les jours plus sombres, n’oubliez pas qu’il s’agit là d’émotions de passages qui ne vous veulent aucun mal. Elles sont là pour vous présenter des pistes, pour vous aider… acceptez-les, respirez et occupez-vous à des choses qui vous rendent lumineux et à partir de là vous n’aurez plus peur des jours « sans » …
La peur est un aimant bien plus fort que tout ce que vous pouvez imaginer… si elle n’existe plus, alors rien de tout cela n’existe !
J’ai le droit d’être dans ma totalité !
En toute transparence, theinspired404
Julie Jab
histoiredepenser.fr 